【イライラ解消には〇〇の中へ!!】


お母さんのヒーリングボイス
こんばんは!!

 

春休み真っ只中ですが
イライラしていませんか?

 

ご機嫌な気分より
イライラガミガミが
多くなってしまっているとしたら
要注意ですよ!!

新学期が始まってからの
子どもの気持ちが安定しなくなって
トラブルが多くなりかねません。

 

今のうちに
ご機嫌さんになっておきましょうね。

 

ほら桜も咲き始めましたでしょ?

お花見を兼ねて
自然の中に出かけませんか?

緑豊かな公園でもいいですね。

草の上に一緒に寝っ転がって
空を見るだけでもいいのです。

 

自然の中にいると
心が解放されますから
イライラを忘れて
気持ちがすっきりしますよ。

 

こどもも同じ、
心が解放されて
元気になりますね。

 

お天気が良かったら
是非外に出かけてみてくださいね!!

一緒に大きな声で
歌でも歌えたらもっといいですよね!!

 

 

新学期、
気持ちが不安定になりやすいので
早めの対策が必要ですね。

 

個別相談会増やしますね。
お待ちください。

 

 

ではまた、明日♪

(*^_^*)